Ультрафиолетовое излучение (UV) мы и подразумеваем под «солнцем», когда говорим о загаре. Различают три спектра излучения: UVC - лучи задерживает озоновый слой, а UVA и UVB - лучи достигают земли и воздействуют на нашу кожу. Как именно   
UVA- лучи доходят до поверхности земли круглый год, даже сквозь тучи, и составляют 80% от всего ультрафиолета. В отличие от UVB-лучей, они воздействуют на кожу безболезненно, однако, проникают очень глубоко и достигают клеток дермы.  UVA-лучи провоцируют синтез свободных радикалов и, как следствие, вызывают:
·       фотостарение: изменение направления эластиновых и коллагеновых волокон, в результате которого кожа теряет упругость, появляются морщины;
·       гиперчувствительность к солнцу (покраснения, зуд, летний солнечный дерматит);
·       нарушения пигментации (маска беременности, пигментные пятна)

На UVB - лучи приходится 20% от всего ультрафиолета, но в них сконцентрировано тысячекратное, по сравнению с UVA-лучами,   количество энергии. UVB - лучи способны проникать сквозь эпидермис и активно воздействовать на клеточную ДНК, вызывая различные нарушения ее структуры. Благодаря им люди не только загорают, но и получают ожоги, аллергические реакции и серьезные кожные заболевания после беспечного пребывания под палящим солнцем. Вот почему важно защищать кожу как от UVA, так и от UVB лучей.

Кельтский тип - светлая, розоватая кожа, нередко покрытая веснушками. Люди этого типа практически не загорают - от солнца их кожа обгорает и шелушится.
Нордический (или арийский) тип - светлая кожа, на которую загар ложится чуть лучше, но максимум, что принесет им солнце - легкий золотистый оттенок.
Темно-европейский тип - немного смуглая кожа и отсутствие веснушек. Такая кожа хорошо загорает, приобретая красивый смуглый цвет.
Средиземноморский тип - это люди с очень смуглой кожей. Загар на них ложится ровно, им почти не грозят ожоги.

Для каждого типа кожи существует определенный период «самозащиты» - время, которое можно провести на солнце без опасения обгореть. Для кельтского типа - это 3-4 минуты, для нордического - 5 минут, для темно-европейского - 7, для средиземноморского - 15. 

 Как рассчитать время воздействия SPF?

SPF (sun protection factor) — основной маркер, на который необходимо обращать внимание при выборе средства защиты от ультрафиолета. И руководствоваться при этом нужно простым правилом: чем бледнее тип кожи, тем выше мы берем  SPF.              
Для кельтского и нордического типов защита при загаре должна быть максимальной - подойдут средства с SPF-40 и 50+. И даже если вы просто гуляете по городу, о защите забывать не стоит - нанесите хотя бы крем с SPF-25. Остальным типам кожи защиту можно несколько снизить, но ни в кое случае не исключать вообще.
При выборе средства обратите внимание на то, чтобы на упаковке стояла защита от УФ-лучей А и В (на упаковке они будут обозначаться UVA и UVB)!
Как долго можно находиться на солнце, если вы уже нанесли средство для зашиты? Формула проста: время самозащиты вашего типа умножайте на SPF средство. К примеру, если с вашим типом кожи рекомендуется загорать три минуты, а вы берете средство с SPF-30, то на солнце можете находиться полтора часа. Не забывайте «обновлять» защиту  по истечению времени и всякий раз после купания.

Если ваша кожа чувствительна, реактивна, склонна к куперозу и  гиперпигментации, мы рекомендуем обратить внимание на  крем Sensiderm Sun Cream SPF 50  и флюид Solar + Protect Fluid. Оба средства содержат фильтры нового поколения и являются инновационными продуктами компании  Dr. med. Christine Schrammek.

Новый защитный крем с очень легкой текстурой для реактивной и чувствительной, склонной к куперозу кожи против УФ лучей широкого спектра действия (А и В). Предупреждает фотостарение, появление гиперпигментации и преждевременных морщин.
Масло ши увлажняет, смягчает и создает ощущение комфорта на лице без ощущения жирной пленки, может быть основой под макияж. Крем прекрасно подойдет для защиты от активного солнца и в качестве закрывающего средства в реабилитационный период после пилингов, лазера и инъекционных омолаживающих методик.
Заботьтесь о своей коже и помните старую истину: Все хорошо в меру!